Føler du dig udfordret med ovenstående, eller har du været i et behandlingsforløb, og stadig har problemer med mad, vægt og krop. Så tager jeg gerne en samtale med dig, hvor vi undersøger om det jeg tilbyder, kan være en hjælp til dig.
Anoreksi er en meget alvorlig sygdom, som kan udvikle sig livstruende. Har du fået diagnosen anoreksi, kan du muligvis få et behandlingstilbud i det psykiatriske system. At diagnosticere er en lægelig opgave, og det er din læge der kan henvise dig til psykiatrien.
Vi arbejder ud fra følgende:
• At skabe et godt fundament at stå på, i form af at du begynder at spise jævnt over hele dagen.
Du skal opleve, at mæthed er et behov som er tilladeligt.
• At begynde at mærke sult og mæthed.
• Hvad ligger der bag din spiseforstyrrelse. Hvornår ”flyttede den ind hos dig”?
Hvilken funktion har den? Vi taler om den, som en mestringsstrategi.
• Og hvilket modpres skal spiseforstyrrelsen have for at slippe sit tag igen?
• Vi arbejder også med kropsbevidsthed og mindfulness, som et væsentligt ”værktøj i værktøjskassen”
• Pårørende involveres – hvordan og med hvem kan du dele din spiseforstyrrelse. Du har brug for støtte i dagligdagen, ingen skal være alene om at håndtere denne udfordring.
• At finde dine styrker og resurser.
• Hvilke ønsker og værdier har du der skal fylde i stedet for spiseforstyrrelsen.
